加齢臭の原因
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加齢臭の元となる物質は、ノネナールといった名称の物質です。
加齢臭の物質、ノネナールといった物質は年齢が若いうちは、体内ですべて処理されてしまうため、体外への分泌が少ないですが、高齢が高くなると、人間の血管のなかにコレステロールをはじめとした、脂肪などの老化物質が、人間の体の皮脂線で酸化し、分解され皮脂酸となり、体外に排出される量が増えてきます。
分解された皮脂の一つが加齢臭の原因となるノネナールです。
加齢臭の物質であるノネナールの分泌が増えてくると、加齢臭といわれる臭いが気になるようになります。
加齢臭の臭いの特徴は、ものが腐ったような臭いがして、汗をかくと下着などが、黄ばんだ色になってきます。
女性にもある加齢臭
また、加齢臭には、女性の加齢臭、男性の加齢臭といった違いはなく、同じ臭いです。
近年の日本人の食事は、欧米化が進み、肉などが主食となってきています。
このような、肉や加工食品などには、体内で処理できないほどのコレステロールなどが、溜まる傾向にあるので、これらの食品の多量な摂取をしている人は、若い人でも、加齢臭となってしまう場合があります。
また、近年では、こうった食事をする若い人が多く、若い年齢の人でも加齢臭となっている人もいます。
加齢臭の予防には、食事では、特に肉や加工食品、ファーストフードなどの脂肪分の多い食事は、多量に摂取せずに、魚や野菜などを中心とした、バランスの良い食事をすることが大切です。
また、お酒などは、肉などをさらに酸化させてしまうため、過度の飲酒なども控える必要があります。
女性の加齢臭の対策
女性の加齢臭の対策としては、ほかに、活性酸素なども、体の酸化を進めてしまうため、活性酸素の原因となる、たばこなども控え、過度のストレスなどにも注意が必要で、適度な運動も効果的です。
また、加齢臭が気になる女性が増えているので、女性の加齢臭の対策商品も多数発売されています。
女性の加齢臭の対策商品で、代表的なものは、ノネナールに効果のある成分であるアスタキサンチン、緑茶に含まれるカテキンなどを使用したサプリメント、渋柿などの渋みが効果的がり、この成分を使用した石鹸・シャンプーなども販売されています。
しかし、女性の加齢臭に悩む人には、こういった商品を購入するより、現在の食事などを見直したほうが、効果的なようです。加齢臭の予防や防止にもつながります。
以上、女性の加齢臭についてご紹介しました。
この情報がお役に立つとうれしいです。